8月7日
我们迎来立秋节气
这是秋天的第一个节气
也是二十四节气中的第十三个节气
当太阳达到黄经135度时
为立秋节气开始
意味着炎热的夏天即将过去
凉爽的秋天就要到来
01立秋节气

《月令七十二候集解》中说：“立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。”立为至，揫（jiū）有聚集之意，在这个夏秋之交的重要时刻，万物转为收敛状态。
02立秋三候

古人将立秋分为三候：
一候凉风至，
二候白露降，
三候寒蝉鸣。
一候，凉风至
北风渐起
吹走了盛夏里的燥热
带来丝丝凉意
风也慢慢变得凉爽
不再有热浪扑面而来
二候，白露降
大雨之后，清风徐来
清晨雾气升起
叶片上的点点露珠
是秋最独特的白色信号
三候，寒蝉鸣
气温渐渐降低
寒蝉也开始鸣叫
鸣叫声穿过山野
诉说着秋天的到来
03立秋习俗

“啃秋瓜”
在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。

“贴秋膘”
风一起，胃口大开，人们也想增加一点营养，补偿夏天的损失，而补的办法就是“贴秋膘”。人们在立秋这天，常常吃炖肉、烤肉、红烧肉......用最为简单的方法“以肉贴膘”。
关于“秋老虎”
“秋老虎”是指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。在我国南方地区，“秋老虎”具有高温天气持续时间长、高温强度比较大等特点，立秋过后，还可能再处于炎热之中，而这种炎热气候有时候也可能要延续到九月，天气才能真正凉爽起来。南方的小伙伴们，切记防暑降温哦！

最后
一首描写初秋的古诗送给大家
《山居秋暝》
【唐·王维】
空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。
随意春芳歇，王孙自可留。

秋季，是一个美丽的季节
愿你的烦恼
都被凉爽的秋风吹走
愿你的付出
都能换来满满的收获

（来源：文明广西 广西云客户端 广西新闻网 南国今报）